Tradiční thajské masáže

Thajská masáž – Nuat phaen boran – je metodikou práce s tělem, spojují se zde prvky akupresury a jógy. Tlakové body sledují energetické dráhy – seny. Práce na energetických drahách spojená s masáží tlakových bodů odstraňuje blokády a umožňuje návrat ztracenévnitřní rovnováhyfyzického a duševního těla. Masáž se provádí na masážní matraci na oblečeném těle. Masér často mění polohy – klek, sed, stoj. Používá palce, prsty, dlaně, předloktí, lokty, kolena, chodidla. Je to spojení meditace, soustředění, tlak a současně protahování, natahování svalů a kloubů. Dochází k intenzivnímu ovlivnění hlubokých struktur.

Tato starobylá masáž je vyučována jako severní styl v severothajském městě Chiang Mai. Je mírnější než jižní styl. Důraz je kladen na rytmus a pomalé uvolnění energetických drah na nohou. Jižní styl je vyučován v chrámu Wat Pho v Bangkoku. Tento styl je více manipulativní a používá rychlejších pohybů.